方胜山自然看出了他的心思，开口道：“这是空间法宝，用于储存物品，并非什么神通。”
“空间法宝？”凌凡在神话传说书籍中看过类似的描写，没想到竟真的存在。
既然如此，那神话书籍中的神魔妖仙，无上至宝又是否真实存在过呢？凌凡不由得想到了这些。
“这种法宝在现世已经十分稀罕了，基本出自于各大遗迹之中，为数不多，而这种仅仅只是用于储物的东西，如今的超凡界怕是无人可造，可想而知，古时代是何等的洵烂多彩。”方胜山感慨，虽然他对古文明颇有研究，但种种古文明轮廓始终模糊。
凌凡点头，脑海之中幻想着许多壮阔画面，但他不知道哪种才算接近，他对这些隐秘一无所知，全凭自己的想象。
“这叫玄铁。”方胜山回归正题，道：“这东西质地柔软，摸起来像是海绵，实则奇重无比。”
凌凡伸手过去想接，方胜山却是摇了摇头，道：“你拿不动，这一块玄铁重量六百多公斤。”
“六百公斤？”凌凡吃了一惊，这小小一块东西有这么重？他有点不太相信，毕竟方胜山单手就将其托起。
方胜山见此，将玄铁缓缓放在地上，道：“你试试看。”
凌凡来到玄铁旁，蹲下身子摸了摸，确实很软，他双手出动，却是无论如何都拿不起来，累得气喘吁吁。
“这东西拿都拿不动，怎么负重锻炼？”凌凡疑惑地看向方胜山。
方胜山微微一笑，道：“你看看需要多重，我给你制作出来。”
凌凡想了想，决定先从六十公斤开始，这可是一个非常有难度的重量，一些专业人士负重跑步极限也就三十到六十之间，普通人负重六十公斤走路都困难。
没过多久，方胜山便将东西送了过来，一双护手，一双护腿，还有一件背心，凌凡穿戴上，大小正好合适。
好在这玩意柔软，穿戴在身上不会咯身体，凌凡试着活动了下，动作十分吃力，他估计自己也就能勉强行动，不过这正合他意，有了这一套东西，就能达到时刻锻炼肉身的效果。
凌凡下楼，步伐有些紊乱，确实十分吃力，每一步所消耗的体力都不小，同时还需要力量稳住身形，身体还没有适应。
方胜山在练拳法，凌凡本想出去活动适应下，随即改变了主意，跟着方胜山练起了这些奇怪的拳法。
凌凡动作缓慢，完全跟不上方胜山的节奏，只好自己胡乱舞动，手脚并用，身躯扭动，大约过了十多分钟他就累趴了，满身大汗，身上酸痛。
“负重六十公斤剧烈运动十多分钟，你这体质确实不错，比普通人要高出一大截。”方胜山笑了笑，继续自己的演练。
凌凡坐在地上喘着气，看向方胜山，问道：“方叔，你这些奇怪的拳脚也是一门功法吗？”
“非也。”方胜山呵呵一笑，道：“不过是些普通动作罢了，偶尔活络下身子，还是很有必要的。”
“额…”凌凡还以为是什么高深功法，这些动作奇形怪状的，闻所未闻，容易让人误解。
“其实都是某些生物特有的肢体动作罢了，比如毛毛虫，蛇，蚂蚁，蟑螂，蚊子等等，百十上千种混合在一起，你觉得奇怪也很正常。”方胜山道。
凌凡无言以对，仔细观察了一阵，发现一些动作确实像某种生物，奇怪归奇怪，但有些动作过于诡异，以人类的肢体模仿出来难上加难。
凌凡休息了一会，起身继续舞动，唯有不断突破自身极限，才能更进一步，在一次又一次的极限之中蜕变成长。
随着时间流逝，凌凡身体动作也变得越来越慢，他紧紧皱着眉头，咬牙坚持，他要将身体最后一丝力量耗完，直到精疲力尽为止。
如今法身道受阻无法前进，肉身道虽然修炼困难，但起码有努力的方向，每当难以坚持下去的时候，那种生死只在别人一念之间的感受就会浮现，从而告诫他不能放弃。
凌凡支撑不住，无力倒下，全身力量此刻被抽空，就连动一下手指头都力不从心，这种感受很痛苦，但他内心觉得酣畅淋漓，像是得到了宣泄。
不等身体自主恢复，凌凡直接将超凡因子牵引到身体各个部位，由内而外，各处被超凡因子所覆盖。
这种感觉很爽很舒服，超凡因子在修复补充身体机能，干涸力竭的身体逐渐得到了滋养，在不断恢复。
短短几分钟时间，凌凡储存了几天的超凡因子被耗尽，这让他面皮抽搐，不过感受到比之前又强了几分的身体，这才平复下心情。
这个方法是凌凡今天才摸索出来的，经过他反复尝试，确定可行之后方才使用，效果也确实不错，比起单纯的蕴养要强得多，肉身强度肉眼可见。
不过这种方法所消耗的超凡因子要多出几倍，每天一次的量都远远达不到，几番转辗，还是回到了面临缺少超凡因子的问题。
“你这种方式不错，将肉身的修炼达到了最大化，若是每日坚持，长期以往下来，必然突飞猛进。”方胜山也察觉到了凌凡的变化，虽然他对肉身道所知甚少，但这种基础问题他还是看得出来的。
凌凡尴尬地笑了笑，道：“这种方法虽说可行，但也有弊端，极为消耗超凡因子，不足以供应每日所需。”
方胜山点头，无论何种方式都逃不过物质奠基，回报大，付出的自然也大，这不仅仅是凌凡面临的问题，而是整个超凡界所面临的问题。
“这个给你，应该够你用一阵子了。”方胜山掏出一个玉质般的小瓶递给了凌凡。
凌凡摇头拒绝了，虽然不知道是什么东西，但他猜测必然是与修炼有关的极为珍贵之物，他觉得与其浪费在前路迷茫的自己身上，不如方胜山用于提升更为有益。
“拿着。”方胜山知道凌凡心中想法，笑容慈祥道：“这东西确实珍贵，但对于现阶段的我来说作用不是很大，反而对你更有用处。”
凌凡还是收下了，若是一再推辞，反而显得见外了，感谢话不是他们之间该有的客套，方胜山对自己的情义早已不能用言语来表达。
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