障碍，穿越障碍，大家总算有一点明白具体含义了。
“那些就是障碍物，你们在半个时辰内必须穿越所有障碍，同样，你们可以使用灵气。”关若水摸着下巴，愉快地扫了众人一眼，又满足地看着自己设计出来的各种障碍物。要是他们能在一个时辰内顺利完成这两项，就可以进入最后一项训练了，那会是更好玩的存在。
他丝毫没发现，包括柳意之这个练气九层修为在内的修士，脸色都煞白了。可以使用灵气，那也要看那时候体内还有没有灵气啊！如果跑圈时间还是一个时辰，那么估计没人认为这项训练有难度，郁闷的是关若水将跑圈时间已经降到了一半，这本来就是很难完成的了，更何况又加了那样一项看上去就很憋闷的玩意儿。
但是没人敢反对，关若水的脾性他们都有所了解，你要是敢反抗，他也只会笑嘻嘻地说：“那好啊，那你就多做一遍好了。”谁没事还敢去反抗啊！
“唉，我说你们别板着一张死人脸露出一对死鱼眼嘛，这么好玩的游戏，你们应该尽情去享受才对。好了，我也不打扰你们，都去跑圈吧，跑完我会先给你们做穿越障碍的示范，然后大家照着做就好了，很简单。”关若水哪里不知道众人在想什么，不过他又怎能收回自己的话，让大家退缩呢？
半个时辰后，只有三分之二跑完了全程，剩下三分之一还在努力奋战。关若水似笑非笑地看着这群人，顿时众人一片恶寒，脚下像踩了风火轮，速度竟提升了一倍。又过了半刻钟，所有人都圆满完成任务，再次累得瘫在了地上。
“那些超出时间的人，晚上自觉来加五圈，好了，现在大家跟我过来，我们要正式开始穿越障碍训练了。”关若水带头走向校场中央，身后跟着一群快要翻白眼的弟子们，就连柳意之离浩扬这几个修为最高体力也最好的人，此时体内的灵气都剩下不到一层了。
障碍训练一共有十项：先是跨栏、然后是飞踏莲池、接下来还有穿越低矮的铁丝网、穿越沙包阵、攀爬飞檐、过梅花木等等。
关若水来到第一个障碍物前面，收起了一贯的笑脸，这一刻他的神情蓦然起了变化。浑身散发出一股肃杀之气，结丹后期特有的威压让在场所有人都呼吸艰难起来。
“看好了，我只做一遍！”话音落，人已经窜到五米外，只见他身轻似燕，犹如最优美的鸿雁，飞身而起，利落的越过了近两米高的栏杆。接着是穿越莲池，莲池有七米长，里面却只有三朵洁白的莲花，其余便是一汪清水。关若水双臂舒服的伸展开，宛若翱翔的雄鹰，脚尖依次踏在莲花之上，瞬息之间便来到莲池另一头。
然后是低矮的铁丝网，他高大的身材穿越铁丝网本应很困难，然而关若水就像是变戏法一般，身子陡然矮了下去，柔韧度令所有人震撼。他以极快的速度爬过铁丝网，整个过程都没碰到铁丝网分毫。
沙包阵中，无论沙包从何方飞来都无法近他身，十五米的距离，数十个沙包，他出来之后却纤尘不染，干净利落。攀爬飞檐、梅花木等等更是手到擒来，不消片刻他已经完成了整个障碍物穿越，看得所有人目瞪口呆。
关若水给他们留的事件是半个时辰，可他自己只用了不到半柱香时间，看他做这一整套训练似乎玩似的，但所有人都知道，这只是因为他太过熟悉，体能异于常人，才能做到这样。
然而，这一套动作看得人赏心悦目热血沸腾，众人也都升起了一股干劲，想要亲自试一试了。
“很好玩对不对？大家不要急，先解下负重，一个一个来，排队排队。”关若水很清楚自己带来的效果，因为每十年他都会经历一次。只是，看着他做的那么流畅痛快，自己试验起来又会如何呢？
排在第一个的是柳意之，他并没有立刻冲上去跨越障碍，而是先扔掉负重，挽起袖子，又把衣袍下摆捋起来缠在腰间，确保衣服不会成为累赘。他双目牢牢锁定第一道栏杆，随即灵气游走全身，整个人犹如离弦之箭，冲了上去。
一个完美的跳跃，他成功跨国比他还高的高栏，进入第二道关卡。
“漂亮！”关若水赞了一声，排在后面的弟子们也喜上眉梢，看柳意之的情况，似乎做的很轻松嘛。
正想着，第二个人也成功跨过栏杆，是离浩扬。痞子般的离浩扬嘴角还挂着一丝莫名其妙的笑容，坏坏的，十分惹人怜爱。
柳意之没有停留，继续穿越莲池，然而由于灵气不足，身子不如关若水那般轻盈流畅。可喜的是，他依然成功了。
他带领着众人克服一道道关卡，离浩扬紧随其后，竟是没被落下。弟子们一个个沿着二人的脚印，都开始努力挑战这一连串障碍物。
终于，轮到云舒三人了，云舒体内已经恢复了些许灵气，但她不敢保证自己能否穿越所有障碍物。此时的她与大多数人一样，都抱着竭尽全力的念头去拼去闯。
一些人在第一道栏杆那里就失败了，不得已只能退到队伍最后，重新排队过关，云舒不愿意挑战第二次浪费时间，所以她要一次成功。
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